Personal training
Wir haben spezielle Trainingsansätze entwickelt, um den Körper für den Alltag fit zu machen. Durch die Trainingsansätze verbesserst Du in kürzester Zeit deine Muskulatur, Beweglichkeit, Mobilität & Ausdauer und bleibst dabei frei von Beschwerden.
Mobiles Personal Training spart Dir eine Menge Zeit für andere Verpflichtungen.
Wir wissen wie schnelllebig ein Alltag mit Beruf, Familie & anderen wichtigen Dingen sein kann. Deshalb kommen unsere Trainer zu Dir nach Hause oder man trainiert Outdoor in der Nähe deines Wohnortes. Für die besten Ergebnisse empfehlen wir 2x gemeinsame Trainingseinheiten die Woche, wobei wir auch mit 1x Trainingseinheit pro Woche sehr gute Ergebnisse mit unseren Kunden erzielen.
Deine Individualität & dein Körper stehen im Mittelpunkt
Personal Training
Vorab machen wir ein kleinen Check-up mittels einer gemeinsame Haltungs- und Bewegungsanalyse. Dabei nehmen wir uns ausreichend Zeit Deinen Körper zu verstehen & individuelle Trainingsansätze abzuleiten. Wir schauen, ob Du Auffälligkeiten in der Haltung oder muskuläre Dysbalancen aufweist. Auf Basis Deiner Analyse & Deiner eigenen Zielsetzung machen wir uns an die Trainingssteuerung. Solltest Du Beschwerden haben, dann bitte keine falsche Scheu! Wir haben bereits einigen Kunden bei ihren Rücken-, Knieschmerzen, Bandscheibenvorfällen und anderen Beschwerden geholfen.
KOntaktiere Uns!
Leistungsübersicht
Personal Training (Einzeln)
Personal Training im Büro
Betriebssport
Partner-Training (mit Ehepartner)
Ein Blick hinter die Kulissen
Uns unterscheiden folgende Punkte von herkömmlichen Trainern:
Diplom-Fitnesstrainer
Eine Reihe an fachlichen Lizenzen garantieren Dir aller höchste Qualität
TÜV-Zertifiziert
Der Einzige aus der Region Stuttgart
Individuelle Herangehensweise
Individuelle Check-Ups & Anamnesen gewährleisten Dir volle Individualität
Ganzheitlichkeit
Trainings- und Ernährungsberatung
Sympathisch & Authentisch
Bei uns stehst Du als Charakter im Mittelpunkt. Kommunikation ist unsere Stärke
Flexibilität
Personal Training Outdoor oder entspannt bei Dir Zuhause
TRAINER FÜR ANFÄNGER, FORTGESCHRITTENE UND PROFIS
WARUM MAN MIT uns ARBEITEN SOLLTE
Durch unsere Leidenschaft für Gesundheit, meine Empathie & meiner Zielstrebigkeit begeistere ich Jung und Alt für die Themen Fitness, Bewegung & Ernährung. Neben unserer sympathisch-witzigen Art als Trainer stehen wir für höchste Qualität, Individualität und Exklusivität.
Höchstes Qualitätsniveau mit TÜV-Zertifizierung
Lediglich 60 Trainer aus dem gesamten DACH-Raum wurden bisher vom TÜV zertifiziert.
Plattformübergreifend über 100 5-Sterne Bewertungen
Kundenstimmen als Feedback für eine herausragende Herangehensweise
Individualisierte Herangehensweise
Aus Erfahrung mit über 200 Klienten
Höchstes Qualitätsniveau mit TÜV-Zertifizierung
Lediglich 60 Trainer aus dem gesamten DACH-Raum wurden bisher vom TÜV zertifiziert.
Plattformübergreifend über 100 5-Sterne Bewertungen
Kundenstimmen als Feedback für eine herausragende Herangehensweise
Individualisierte Herangehensweise
Aus Erfahrung mit über 200 Klienten
Alltagstauglich & Nachhaltig
Personal Training
Zum Personal Training kann auf Wunsch zusätzlich eine Ernährungsberatung stattfinden. Gemeinsam arbeiten wir an einer gesunden & langfristigen Einstellung. Wir entwickeln auf Dich zugeschnittene intuitive Gewohnheiten für dein besseres Wohlbefinden & drehen somit Deine biologische Uhr zurück. Ohne Diät, Verzichte, Shakes und Jo-Jo Effekt.
Leistungen
Personal Training
Personal Training
Individuelles auf dich zugeschnittenes Personal Training. Gemeinsam verbessern wir spielerisch deine Mobilität, Kraft, Koordination, & Beweglichkeit. TÜV-Zertifiziert.
Mehr ErfahrenErnährungsberatung
Ernährungsberatung
Mache das Abnehmen zum geringsten deiner Probleme. Gemeinsam optimieren wir deine Ernährung so, dass du nicht das Gefühl hast auf etwas zu verzichten. Fachärztlich geprüft.
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